Основная идея

В нашей работе основное внимание мы будем обращать на мысли, которые возникают у вас в связи с определенными ситуациями. Эти мысли, в свою очередь, вызывают эмоции и телесные реакции, за чем следует дальнейшее поведение. Об эмоциях и поведении мы также будем говорить, анализировать, осознавать и менять. 

Но это не все

Партнерство

Я не даю советов о том, как вам жить или поступать в той или иной ситуации. Но вместе, в честном и доверительном диалоге мы сможем обсудить и придумать, что вы можете сделать в текущих условиях с теми ресурсами, которые у вас есть. Вы точно получите поддержку с моей стороны. 


Доверие

На сессиях со мной можно быть собой: проявлять любые эмоции, говорить о тех вещах, которые кажутся вам постыдными, злиться, молчать, плакать. Со мной можно быть живыми.